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» Acides gras monoinsaturés dans les aliments du groupe Épices et fines herbes

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Classement des aliments du groupe Épices et fines herbes par teneur en acides gras monoinsaturés


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en acides gras monoinsaturés sont de 17g et vos apports max tolérés sont de 27g.

Top 10 des aliments du groupe Épices et fines herbes avec la plus grande teneur en acides gras monoinsaturés
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensMoutarde jaune (5ml)
0,11g1%
Aliment pour VégétaliensMoutarde jaune (graines) (0.5g)
0,11g1%
Aliment pour VégétaliensCéleri (graines) (0.5g)
0,08g0%
Aliment pour VégétaliensCumin (graines) (0.5g)
0,07g0%
Aliment pour VégétaliensCoriandre (graines) (0.5g)
0,068g0%
Aliment pour VégétaliensMoutarde brune (5ml)
0,052g0%
Aliment pour VégétaliensFenouil (graines) (0.5g)
0,05g0%
Aliment pour VégétaliensAnis (graines) (0.5g)
0,049g0%
Aliment pour VégétaliensAneth (graines) (0.5g)
0,047g0%
Aliment pour VégétaliensCari en poudre (0.5g)
0,044g0%




Aliments du groupe Épices et fines herbes avec la plus grande teneur en acides gras monoinsaturés : 11-47
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensCarvi (graines) (0.5g)
0,036g0%
Aliment pour VégétaliensPavot (graines) (0.5g)
0,03g0%
Aliment pour VégétaliensMuscade en poudre (0.5g)
0,016g0%
Aliment pour VégétaliensChili en poudre (0.5g)
0,016g0%
Aliment pour VégétaliensRomarin (déshydraté) (0.5g)
0,015g0%
Aliment pour VégétaliensPiment de cayenne (0.5g)
0,014g0%
Aliment pour VégétaliensSauge en poudre (0.5g)
0,0094g0%
Aliment pour VégétaliensPaprika (0.5g)
0,0085g0%
Aliment pour VégétaliensLaurier (feuille) (0.5g)
0,0082g0%
Aliment pour VégétaliensCerfeuil (déshydraté) (0.5g)
0,007g0%
Aliment pour VégétaliensClou de girofle en poudre (0.5g)
0,007g0%
Aliment pour VégétaliensRaifort (sauce) (5ml)
0,0066g0%
Aliment pour VégétaliensBasilic (déshydraté) (0.5g)
0,0062g0%
Aliment pour VégétaliensRomarin frais (0.5g)
0,0058g0%
Aliment pour VégétaliensMarjolaine (déshydratée) (0.5g)
0,0047g0%
Aliment pour VégétaliensCardamome en poudre (0.5g)
0,0044g0%
Aliment pour VégétaliensAneth frais (0.5g)
0,004g0%
Aliment pour VégétaliensPoivre blanc (0.5g)
0,0039g0%
Aliment pour VégétaliensPersil (déshydraté) (0.5g)
0,0038g0%
Aliment pour VégétaliensPoivre noir (0.5g)
0,0037g0%
Aliment pour VégétaliensOrigan en poudre (0.5g)
0,0036g0%
Aliment pour VégétaliensPiment en poudre (0.5g)
0,0033g0%
Aliment pour VégétaliensGingembre en poudre (0.5g)
0,0024g0%
Aliment pour VégétaliensEstragon (déshydraté) (0.5g)
0,0024g0%
Aliment pour VégétaliensThym (déshydraté) (0.5g)
0,0024g0%
Aliment pour VégétaliensCurcuma en poudre (0.5g)
0,0022g0%
Aliment pour VégétaliensSafran (0.5g)
0,0021g0%
Aliment pour VégétaliensCâpres (5ml)
0,0018g0%
Aliment pour VégétaliensCanelle en poudre (0.5g)
0,0012g0%
Aliment pour VégétaliensMenthe verte déshydratée (0.5g)
0,0011g0%
Aliment pour VégétaliensOignon en poudre (0.5g)
0,001g0%
Aliment pour VégétaliensAil en poudre (0.5g)
0,00058g0%
Aliment pour VégétaliensBasilic frais (0.5g)
0,00044g0%
Aliment pour VégétaliensVanille (extrait) (5ml)
0,00043g0%
Aliment pour VégétaliensThym frais (0.5g)
0,00041g0%
Aliment pour VégétaliensMenthe poivrée fraîche (0.5g)
0,00017g0%
Aliment pour VégétaliensMenthe verte fraîche (0.5g)
0,00013g0%