mon alimentation . org : les aliments avec les nutriments pour vos besoins nutritionnels

» Acides gras monoinsaturés dans les aliments du groupe Sucreries

Aliment  
 
Nutriment  
Groupes  
Recherche avancée…

Classement des aliments du groupe Sucreries par teneur en acides gras monoinsaturés


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en acides gras monoinsaturés sont de 17g et vos apports max tolérés sont de 27g.

Top 10 des aliments du groupe Sucreries avec la plus grande teneur en acides gras monoinsaturés
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétariensBouchées de chocolat au lait (40g)
5,8g34%
Aliment pour VégétariensCrème glacée à la vanille (125ml)
5g30%
Aliment pour VégétariensCroquant au sésame (40g)
5g30%
Aliment pour VégétariensDragée (40g)
4,8g28%
Aliment pour VégétariensTablette de chocolat (40g)
4,5g26%
Aliment pour VégétariensM & M's (jaune) (40g)
4,4g26%
Aliment pour VégétariensMars aux amandes (40g)
4,3g25%
Aliment pour VégétariensChocolat au lait et riz soufflé (40g)
3,5g20%
Aliment pour VégétariensTablette de chocolat Crunch (40g)
3,4g20%
Aliment pour VégétariensFlan au chocolat (125ml)
3,4g20%




Aliments du groupe Sucreries avec la plus grande teneur en acides gras monoinsaturés : 11-47
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétariensHalvah nature (40g)
3,3g19%
Aliment pour VégétariensSnickers (40g)
3,2g19%
Aliment pour VégétariensFlan à la vanille (125ml)
2,7g16%
Aliment pour VégétariensTablette de chocolat (à dessert) (15g)
2,4g14%
Aliment pour VégétariensKit Kat (40g)
2,3g14%
Aliment pour VégétariensCrème glacée au chocolat (125ml)
2,2g13%
Aliment pour VégétariensM & M's ( marron) (40g)
2,1g12%
Aliment pour VégétariensMilky Way (40g)
1,9g11%
Aliment pour VégétariensChocolat liquide (15g)
1,4g8%
Aliment pour VégétariensFlan pâtissier préparé (sachet) (125ml)
1,3g7%
Aliment pour VégétariensBonbon enrobé de chocolat (40g)
1,2g7%
Aliment pour VégétariensYaourt glacé (125ml)
1,2g7%
Aliment pour VégétariensTwix (40g)
1,2g7%
Aliment pour VégétariensMars (40g)
0,89g5%
Aliment pour VégétariensFlan au citron (125ml)
0,84g5%
Aliment pour VégétariensGâteau de riz (125ml)
0,79g5%
Aliment pour VégétariensFlan au caramel préparé (sachet) (125ml)
0,66g4%
Aliment pour VégétariensBonbon au caramel (40g)
0,62g4%
Aliment pour Végétalienscacao en poudre (riche en matières grasses) (15ml)
0,4g2%
Aliment pour VégétariensSorbet à l'orange (75ml)
0,25g1%
Aliment pour VégétaliensPoudre de cacao non sucrée (5g)
0,23g1%
Aliment pour VégétaliensCacao en poudre (Van Houten) (5g)
0,22g1%
Aliment pour VégétariensBonbons à la menthe enrobés de chocolat (40g)
0,16g1%
Aliment pour VégétaliensCerises au marasquin (100ml)
0,033g0%
Aliment pour VégétariensGuimauves (40g)
0,032g0%
Aliment pour VégétaliensZeste d'orange confit (30g)
0,018g0%
Aliment pour VégétaliensZeste de pamplemousse confit (30g)
0,012g0%
Aliment pour VégétaliensConfiture de fruit (15ml)
0,0077g0%
Aliment pour VégétaliensMélasse (15ml)
0,0068g0%
Aliment pour VégétariensCaramel à tartiner (30g)
0,006g0%
Aliment pour VégétaliensConfiture allégée (15ml)
0,006g0%
Aliment pour VégétaliensSirop d'érable (30ml)
0,0045g0%
Aliment pour VégétaliensCédrat confit (30g)
0,003g0%
Aliment pour VégétaliensChewing-gum sans sucre (3g)
0,0028g0%
Aliment pour VégétaliensFruits confits (30g)
0,0024g0%
Aliment pour VégétaliensChewing-gum (3g)
0,0024g0%
Aliment pour VégétaliensGelée de fruit (15ml)
0,00021g0%