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» Acides gras polyinsaturés dans les aliments du groupe Saucisses, viandes froides

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Classement des aliments du groupe Saucisses, viandes froides par teneur en acides gras polyinsaturés


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en acides gras polyinsaturés sont de 17g et vos apports max tolérés sont de 27g.

Top 10 des aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en acides gras polyinsaturés
alimentapports
par portion
Saucisse bratwurst (55g)
2,3g14%
Saucisse fumée (porc) (55g)
2g12%
Chipolata (55g)
1,9g11%
Saucisse fumée (poulet) (55g)
1,8g10%
Braunschweiger (55g)
1,8g10%
Sandwich au jambon de poulet (55g)
1,8g10%
Pâté de foie (55g)
1,7g10%
Saucisse knackwurst (55g)
1,7g10%
Saucisson de foie (55g)
1,4g8%
Salami de dinde cuit (55g)
1,4g8%




Aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en acides gras polyinsaturés : 11-27
alimentapports
par portion
Saucisson de bière (55g)
1,3g8%
Saucisson épicé (55g)
1,3g8%
Saucisson de bière (porc et boeuf) (55g)
1,1g7%
Sandwich au blanc de poulet (55g)
1,1g6%
Pain de viande aux olives (55g)
1,1g6%
Boudin (55g)
0,85g5%
Cervelas (55g)
0,66g4%
Fromage de tête (55g)
0,62g4%
Saucisse de bologne (boeuf) (55g)
0,56g3%
Saucisse fumée (boeuf) (55g)
0,5g3%
Saucisse de boeuf (55g)
0,5g3%
Salami de boeuf cuit (55g)
0,36g2%
Jambon de dinde (55g)
0,31g2%
Roulé de poulet (55g)
0,24g1%
Blanc de dinde rôtie (55g)
0,2g1%
Pastrami (55g)
0,08g0%
Boeuf froid tranché (fin) (55g)
0,063g0%