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Acides gras saturés dans les aliments du groupe Fruits, jus de fruits

Aliment :
 
Nutriment :
Groupes :

Classement des aliments du groupe Fruits, jus de fruits par teneur en acides gras saturés


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en acides gras saturés sont de 17g et vos apports max tolérés sont de 27g.

Top 10 des aliments du groupe Fruits, jus de fruits avec la plus grande teneur en acides gras saturés
alimentapports
par portion
Avocat (140g)
3g18%
Goyave (140g)
0,38g2%
Olive verte (15g)
0,3g2%
Olive (15g)
0,21g1%
Banane Plantain crue (140g)
0,2g1%
Grenade (140g)
0,17g1%
Raisin (140g)
0,16g1%
Banane (140g)
0,16g1%
Kumquat (140g)
0,14g1%
Litchi (140g)
0,14g1%




Aliments du groupe Fruits, jus de fruits avec la plus grande teneur en acides gras saturés : 11-40
alimentapports
par portion
Nectar de papaye (250ml)
0,12g1%
Litchi séché (40g)
0,11g1%
Banane Plantain cuite (140g)
0,097g1%
Cerise (140g)
0,095g1%
Figue de barbarie (140g)
0,094g1%
Mangue (140g)
0,092g1%
Melon (150g)
0,077g0%
Rhubarbe (140g)
0,074g0%
Jus de raisin (250ml)
0,067g0%
Jus d'orange frais (250ml)
0,063g0%
Jus de mandarine (250ml)
0,063g0%
Papaye (140g)
0,06g0%
Jus de pomme (250ml)
0,058g0%
Figue sèche (40g)
0,058g0%
Nèfle du Japon (140g)
0,056g0%
Mandarine (140g)
0,055g0%
Cerise guigne (140g)
0,053g0%
Groseille à maquereau (140g)
0,053g0%
Cassis (140g)
0,048g0%
Jus d'orange (250ml)
0,047g0%
Cerise guigne en conserve (150ml)
0,044g0%
Canneberge séchée sucrée (40g)
0,041g0%
Kiwi (140g)
0,041g0%
Pomme (avec la peau) (140g)
0,039g0%
Myrtille (140g)
0,039g0%
Abricot frais (140g)
0,038g0%
Cerise en conserve (150ml)
0,036g0%
Nectarine (140g)
0,035g0%
Jus de pamplemousse (250ml)
0,034g0%
Jus de pamplemousse sucré (250ml)
0,032g0%