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» Acides gras saturés dans les aliments du groupe Porc

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Classement des aliments du groupe Porc par teneur en acides gras saturés


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en acides gras saturés sont de 17g et vos apports max tolérés sont de 27g.

Top 13 des aliments du groupe Porc avec la plus grande teneur en acides gras saturés
alimentapports
par portion
Queue de porc (100g)
12g73%
Epaule de porc rôtie (100g)
7,9g46%
Epaule de porc (125g)
7,8g46%
Cuisse de porc rôtie (100g)
6,5g38%
Longe de porc braisée (100g)
5,1g30%
Bacon grillé (15g)
2,1g12%
Rôti de porc cuit (15g)
1,9g11%
Jambon (55g)
1,7g10%
Pieds de porc (55g)
1,6g10%
Rognon de porc cuit (100g)
1,5g9%
Foie de porc (100g)
1,4g8%
Rognon de porc cru (125g)
1,3g8%
Bacon cru (15g)
0,79g5%