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» Acides gras saturés dans les aliments du groupe Produits laitiers, oeufs

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Classement des aliments du groupe Produits laitiers, oeufs par teneur en acides gras saturés


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en acides gras saturés sont de 17g et vos apports max tolérés sont de 27g.

Top 10 des aliments du groupe Produits laitiers, oeufs avec la plus grande teneur en acides gras saturés
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétariensLait de brebis (250ml)
12g70%
Aliment pour VégétariensFromage blanc 40% (175g)
8,8g52%
Aliment pour VégétariensFondue savoyarde (100g)
8,7g51%
Aliment pour VégétariensRicotta au lait entier (100g)
8,3g49%
Aliment pour VégétariensFromage de chèvre sec (30g)
7,4g43%
Aliment pour VégétariensLait de chèvre (250ml)
6,9g40%
Aliment pour VégétariensFromage de chèvre demi-sec (30g)
6,2g36%
Aliment pour VégétariensLait fermier (250ml)
5,9g35%
Aliment pour VégétariensRoquefort (30g)
5,8g34%
Aliment pour VégétariensMunster (30g)
5,7g34%




Aliments du groupe Produits laitiers, oeufs avec la plus grande teneur en acides gras saturés : 11-49
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétariensGruyère (30g)
5,7g33%
Aliment pour VégétariensFromage bleu (30g)
5,6g33%
Aliment pour VégétariensLait entier (au chocolat) (250ml)
5,6g33%
Aliment pour VégétariensEmmental (30g)
5,3g31%
Aliment pour VégétariensGouda (30g)
5,3g31%
Aliment pour VégétariensEdam (30g)
5,3g31%
Aliment pour VégétariensBrie (30g)
5,2g31%
Aliment pour VégétariensBeurre salé (10g)
5,1g30%
Aliment pour VégétariensBeurre doux (10g)
5,1g30%
Aliment pour VégétariensBeurre fermier (10g)
5g30%
Aliment pour VégétariensPort-salut (30g)
5g29%
Aliment pour VégétariensRicotta au lait demi-écrémé (100g)
4,9g29%
Aliment pour VégétariensLait entier (250ml)
4,8g28%
Aliment pour VégétariensCamembert (30g)
4,6g27%
Aliment pour VégétariensFéta (30g)
4,5g26%
Aliment pour VégétariensFromage de chèvre frais (30g)
4,4g26%
Aliment pour VégétariensLait entier (poudre) (25g)
4,2g25%
Aliment pour VégétariensMozzarella (30g)
3,9g23%
Aliment pour VégétariensNeufchatel (30g)
3,8g23%
Aliment pour VégétariensOeufs brouillés (110g)
3,6g21%
Aliment pour VégétariensFromage blanc 20% (175g)
3,6g21%
Aliment pour VégétariensBeurre allégé demi-sel (10g)
3,4g20%
Aliment pour VégétariensBeurre allégé doux (10g)
3,4g20%
Aliment pour VégétariensCrème fouettée fraîche (15g)
3,3g19%
Aliment pour VégétariensLait demi-écrémé (250ml)
3,2g19%
Aliment pour VégétariensParmesan (15g)
2,3g14%
Aliment pour VégétariensCrème fouettée (bombe) (15g)
2,1g12%
Aliment pour VégétariensOeuf au plat (50g)
2g12%
Aliment pour VégétariensOeuf de caille (50g)
1,8g10%
Aliment pour VégétariensYaourt nature (125ml)
1,7g10%
Aliment pour VégétariensOeuf frais (50g)
1,5g9%
Aliment pour VégétariensOeuf à la coque (50g)
1,5g9%
Aliment pour VégétariensOeuf poché (50g)
1,5g9%
Aliment pour VégétariensLait concentré sucré (15ml)
1,1g6%
Aliment pour VégétaliensYaourt de soja (125ml)
0,35g2%
Aliment pour VégétariensFromage blanc 0% (175g)
0,18g1%
Aliment pour VégétariensLait écrémé (250ml)
0,14g1%
Aliment pour VégétariensLait écrémé (poudre) (25g)
0,12g1%
Aliment pour VégétariensYaourt nature 0% (125ml)
0,047g0%