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» Acides gras saturés dans les aliments du groupe Volaille

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Classement des aliments du groupe Volaille par teneur en acides gras saturés


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en acides gras saturés sont de 17g et vos apports max tolérés sont de 27g.

Top 10 des aliments du groupe Volaille avec la plus grande teneur en acides gras saturés
alimentapports
par portion
Pigeonneaux (125g)
11g62%
Canard rôti avec la peau (100g)
9,7g57%
Oie rôtie avec la peau (100g)
6,9g40%
Aile de poulet rôti avec la peau (100g)
5,5g32%
Croquette de dinde panée (100g)
4,7g28%
Caille (125g)
4,2g25%
Poulet rôti avec la peau (100g)
3,8g22%
Cuisse de poulet rôti avec la peau (100g)
3,7g22%
Cuisse de poulet bouilli avec la peau (100g)
3,6g21%
Poulet bouilli avec la peau (100g)
3,5g21%




Aliments du groupe Volaille avec la plus grande teneur en acides gras saturés : 11-15
alimentapports
par portion
Chapon rôti (100g)
3,3g19%
Cuisse de dinde rôtie avec la peau (100g)
3,2g19%
Blanc de poulet rôti avec la peau (100g)
3,1g18%
Dinde rôtie avec la peau (100g)
2,5g15%
Poulet frit (sans peau) (100g)
2,5g14%