» Bêta-carotène dans les aliments du groupe Produits de boulangerie
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Classement des aliments du groupe Produits de boulangerie par teneur en bêta-carotène
Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en bêta-carotène sont de 2520µg.
| aliment | apports par portion | |
|---|---|---|
 Mousse au chocolat (110g) | 76µg | |
| Quatre-quart au beurre (80g) | 62µg | |
| Croissant au fromage (55g) | 49µg | |
| Croissant (55g) | 21µg | |
| Préparation pour crêpe au froment (100ml versé) | 11µg | |
| Biscuit petit beurre (30g) | 11µg | |
| Crêpe nature maison (75g) | 11µg | |
| Tarte aux pommes (110g) | 9,9µg | |
| Flan pâtissier (110g) | 9,9µg | |
| Gauffre nature (75g) | 7,5µg | |
| aliment | apports par portion | |
|---|---|---|
| Strudel aux pommes (110g) | 5,5µg | |
| Brioche aux raisins secs (55g) | 2,8µg | |
| Pain de seigle (50g) | 2µg | |
| Beignet nature enrobé de chocolat (55g) | 1,1µg | |
| Tarte au citron meringuée (110g) | 1,1µg | |
| Préparation pour crêpe au sarrasin (100ml versé) | 1µg | |
| Coquille à taco cuite (30g) | 0,9µg | |
| Quatre-quart (80g) | 0,8µg | |
| Beignet nature (55g) | 0,55µg | |
| Tortilla prêt-à-cuire (55g) | 0,55µg | |
| Pain aux céréales (50g) | 0,5µg | |
| Croutons assaisonnés (7g) | 0,42µg | |
| Biscuit aux figues (30g) | 0,3µg | |
| Sablé (30g) | 0,3µg | |
| Biscuit au sucre (30g) | 0,3µg | |
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