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» Bêta-carotène dans les aliments du groupe Potages, sauces

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Classement des aliments du groupe Potages, sauces par teneur en bêta-carotène


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en bêta-carotène sont de 2520µg.

Top 18 des aliments du groupe Potages, sauces avec la plus grande teneur en bêta-carotène
alimentapports
par portion
Soupe minestrone en boîte (250ml)
2244µg89%
Sauce spaghetti (125ml)
592µg23%
Soupe de tomates en sachet (250ml)
487µg19%
Soupe minestrone en sachet (250ml)
184µg7%
Soupe aux asperges en sachet (250ml)
170µg7%
Soupe de légumes et boeuf en sachet (250ml)
126µg5%
Sauce salsa (60ml)
115µg5%
Sauce chili (15ml)
70µg3%
Tabasco (5ml)
44µg2%
Sauce barbecue (30ml)
44µg2%
Soupe aux champignons en sachet (250ml)
32µg1%
Soupe de pois cassés (250ml)
31µg1%
Soupe de poireaux en sachet (250ml)
19µg1%
Sauce tartare (30ml)
17µg1%
Sauce aigre-douce (30ml)
15µg1%
Sauce blanche (60ml)
13µg1%
Soupe poulet et nouilles en sachet (250ml)
13µg1%
Crème de légumes en sachet (250ml)
2,7µg0%