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» Calcium dans les aliments du groupe Boissons

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Classement des aliments du groupe Boissons par teneur en calcium


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en calcium sont de 1000mg et vos apports max tolérés sont de 2500mg.

Top 10 des aliments du groupe Boissons avec la plus grande teneur en calcium
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétariensChocolat chaud maison (250ml)
301mg30%
Aliment pour VégétaliensPerrier (500ml)
165mg17%
Aliment pour VégétaliensBoisson au soja (175ml)
45mg5%
Aliment pour VégétariensChocolat chaud (poudre) (30ml à 40ml)
39mg4%
Aliment pour VégétaliensBoisson aux agrumes (250ml)
24mg2%
Aliment pour VégétaliensSoda à l'orange (1 cannette (355 ml))
19mg2%
Aliment pour VégétaliensLimonade (1 cannette (355 ml))
18mg2%
Aliment pour VégétaliensEau du robinet (500ml)
15mg2%
Aliment pour VégétaliensBière ordinaire (1 cannette (355 ml))
14mg1%
Aliment pour VégétaliensBière légère (1 cannette (355 ml))
14mg1%




Aliments du groupe Boissons avec la plus grande teneur en calcium : 11-27
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensVin blanc (150ml)
13mg1%
Aliment pour VégétaliensVin rouge (150ml)
12mg1%
Aliment pour VégétaliensVin rosé (150ml)
12mg1%
Aliment pour VégétaliensCocktail pina-colada (rhum) (130ml)
11mg1%
Aliment pour VégétaliensCola allégé (1 cannette (355 ml))
11mg1%
Aliment pour VégétariensCappucino (175ml)
7,6mg1%
Aliment pour VégétaliensCola (1 cannette (355 ml))
7,4mg1%
Aliment pour VégétaliensCola décaféiné (1 cannette (355 ml))
7,4mg1%
Aliment pour VégétaliensLimonade au citron (1 cannette (355 ml))
7,4mg1%
Aliment pour VégétaliensMoka (175ml)
7mg1%
Aliment pour VégétaliensAlcool de riz (saké) (100ml)
4,9mg0%
Aliment pour VégétaliensCafé espresso (175ml)
3,6mg0%
Aliment pour VégétaliensCafé décaféiné (175ml)
3,5mg0%
Aliment pour VégétaliensTisane (175ml)
3,5mg0%
Aliment pour VégétaliensCafé (175ml)
3,5mg0%
Aliment pour VégétaliensCocktail daiquiri (rhum) (60ml)
1,8mg0%
Aliment pour VégétaliensCafé instantané (5ml)
1,3mg0%