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» Calcium dans les aliments du groupe Sucreries

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Classement des aliments du groupe Sucreries par teneur en calcium


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en calcium sont de 1000mg et vos apports max tolérés sont de 2500mg.

Top 10 des aliments du groupe Sucreries avec la plus grande teneur en calcium
alimentapports
par portion
Croquant au sésame (40g)
256mg26%
Flan pâtissier préparé (sachet) (125ml)
205mg21%
Flan au caramel préparé (sachet) (125ml)
159mg16%
Flan au citron (125ml)
157mg16%
Crème glacée à la vanille (125ml)
132mg13%
Yaourt glacé (125ml)
109mg11%
Bouchées de chocolat au lait (40g)
88mg9%
Crème glacée à la fraise (125ml)
84mg8%
Crème glacée au chocolat (125ml)
76mg8%
Chocolat au lait et riz soufflé (40g)
75mg7%




Aliments du groupe Sucreries avec la plus grande teneur en calcium : 11-40
alimentapports
par portion
Gâteau de riz (125ml)
73mg7%
Mars aux amandes (40g)
67mg7%
Flan au chocolat (125ml)
63mg6%
Flan à la vanille (125ml)
59mg6%
Bonbon au caramel (40g)
55mg6%
Kit Kat (40g)
50mg5%
Mars (40g)
46mg5%
Sirop d'érable (30ml)
44mg4%
Mélasse (15ml)
44mg4%
Twix (40g)
42mg4%
M & M's ( marron) (40g)
42mg4%
M & M's (jaune) (40g)
41mg4%
Tablette de chocolat Crunch (40g)
40mg4%
Dragée (40g)
40mg4%
Figue confite (30g)
38mg4%
Snickers (40g)
37mg4%
Cerises au marasquin (100ml)
37mg4%
Gingembre confit (30g)
34mg3%
Sorbet à l'orange (75ml)
25mg3%
Cédrat confit (30g)
25mg2%
Ananas confit (30g)
23mg2%
Milky Way (40g)
21mg2%
Pâte à tartiner chocolat-noisettes (15ml)
20mg2%
Caramel à tartiner (30g)
16mg2%
Tablette de chocolat (à dessert) (15g)
15mg2%
Halvah nature (40g)
13mg1%
Nougat (40g)
13mg1%
Poire confite (30g)
11mg1%
Tablette de chocolat (40g)
9,6mg1%
Chocolat liquide (15g)
8,1mg1%