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» Calcium dans les aliments du groupe Volaille

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Classement des aliments du groupe Volaille par teneur en calcium


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en calcium sont de 1000mg et vos apports max tolérés sont de 2500mg.

Top 10 des aliments du groupe Volaille avec la plus grande teneur en calcium
alimentapports
par portion
Poulet mijoté (100g)
44mg4%
Cuisse de faisan (125g)
36mg4%
Bacon de dinde (15g)
24mg2%
Aile de poulet rôti avec la peau (100g)
18mg2%
Poulet frit (sans peau) (100g)
17mg2%
Gésier de poulet mijoté (100g)
17mg2%
Caille (125g)
16mg2%
Poulet rôti avec la peau (100g)
15mg2%
Poulet rôti (sans peau) (100g)
15mg2%
Blanc de poulet rôti avec la peau (100g)
15mg2%




Aliments du groupe Volaille avec la plus grande teneur en calcium : 11-15
alimentapports
par portion
Pigeonneaux (125g)
15mg2%
Poulet bouilli (sans peau) (100g)
14mg1%
Chapon rôti (100g)
14mg1%
Croquette de dinde panée (100g)
14mg1%
Pintade (125g)
14mg1%