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» Cholestérol dans les aliments du groupe Légumes, produits végétaux

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Classement des aliments du groupe Légumes, produits végétaux par teneur en cholestérol


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en cholestérol sont de 20mg et vos apports max tolérés sont de 300mg.

Top 5 des aliments du groupe Légumes, produits végétaux avec la plus grande teneur en cholestérol
alimentapports
par portion
Pommes de terre en salade (140g)
95mg476%
Gratin de pommes de terre (140g)
32mg161%
Purée de pommes de terre maison au beurre (140g)
15mg77%
Chou en salade (110g)
8,8mg44%
Purée de pommes de terre maison à la margarine (140g)
1,4mg7%