mon alimentation . org : les aliments avec les nutriments pour vos besoins nutritionnels

» Cholestérol dans les aliments du groupe Potages, sauces

Aliment  
 
Nutriment  
Groupes  
Recherche avancée…

Classement des aliments du groupe Potages, sauces par teneur en cholestérol


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en cholestérol sont de 20mg et vos apports max tolérés sont de 300mg.

Top 8 des aliments du groupe Potages, sauces avec la plus grande teneur en cholestérol
alimentapports
par portion
Soupe poulet et nouilles en sachet (250ml)
10mg51%
Soupe de tomates en sachet (250ml)
5,6mg28%
Sauce blanche (60ml)
4,3mg21%
Soupe de pois cassés (250ml)
2,9mg14%
Soupe de poireaux en sachet (250ml)
2,7mg13%
Soupe minestrone en sachet (250ml)
2,7mg13%
Sauce spaghetti (125ml)
2,6mg13%
Sauce tartare (30ml)
2mg10%