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» Cuivre dans les aliments du groupe Céréales petit-déjeuner

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Classement des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner par teneur en cuivre


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en cuivre sont de 0,9mg et vos apports max tolérés sont de 10mg.

Top 13 des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner avec la plus grande teneur en cuivre
alimentapports
par portion
All Bran (Kellogg's) (30g)
0,32mg36%
Céréales Weetabix (55g)
0,24mg27%
Bran Flakes (Kellogg's) (30g)
0,14mg15%
Cheerios (30g)
0,1mg11%
Blé soufflé (15g)
0,091mg10%
Special K (30g)
0,076mg8%
Céréales Nesquik (30g)
0,073mg8%
Rice Krispies (30g)
0,054mg6%
Golden Grahams (30g)
0,05mg6%
Froot Loops (30g)
0,033mg4%
Corn Pops (30g)
0,026mg3%
Muesli (weetabix) (30g)
0,021mg2%
Corn Flakes (30g)
0,02mg2%