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» Eau dans les aliments du groupe Porc

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Classement des aliments du groupe Porc par teneur en eau


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en eau sont de 2700g.

Top 11 des aliments du groupe Porc avec la plus grande teneur en eau
alimentapports
par portion
Rognon de porc cru (125g)
100g4%
Epaule de porc (125g)
80g3%
Rognon de porc cuit (100g)
69g3%
Foie de porc (100g)
64g2%
Longe de porc braisée (100g)
58g2%
Cuisse de porc rôtie (100g)
55g2%
Epaule de porc rôtie (100g)
55g2%
Queue de porc (100g)
47g2%
Pieds de porc (55g)
41g2%
Jambon (55g)
35g1%
Rôti de porc cuit (15g)
4g0%