mon alimentation . org : les aliments avec les nutriments pour vos besoins nutritionnels

» Énergie dans les aliments du groupe Fruits, jus de fruits

Aliment  
 
Nutriment  
Groupes  
Recherche avancée…

Classement des aliments du groupe Fruits, jus de fruits par teneur en énergie


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en énergie sont de 2070kcal.

Top 10 des aliments du groupe Fruits, jus de fruits avec la plus grande teneur en énergie
alimentapports
par portion
Avocat (140g)
224kcal11%
Jus d'ananas (100ml)
218kcal11%
Banane Plantain crue (140g)
171kcal8%
Banane Plantain cuite (140g)
162kcal8%
Rhubarbe (compote) (140g)
162kcal8%
Jus de raisin (250ml)
160kcal8%
Nectar de poire (250ml)
158kcal8%
Pruneau au sirop (150ml)
156kcal8%
Nectar de papaye (250ml)
151kcal7%
Mûre au sirop (150ml)
149kcal7%




Aliments du groupe Fruits, jus de fruits avec la plus grande teneur en énergie : 11-40
alimentapports
par portion
Nectar de pêche (250ml)
142kcal7%
Salade de fruits tropicaux (conserve) (150ml)
140kcal7%
Pruneau (40g)
136kcal7%
Jus de fruit de la passion (250ml)
133kcal6%
Banane (140g)
125kcal6%
Jus d'orange (250ml)
124kcal6%
Canneberge séchée sucrée (40g)
123kcal6%
Jus de pamplemousse sucré (250ml)
122kcal6%
Jus de pomme (250ml)
121kcal6%
Ananas en morceaux (140g)
120kcal6%
Jus d'orange frais (250ml)
118kcal6%
Grenade (140g)
116kcal6%
Raisin de Corinthe sec (40g)
113kcal5%
Datte séchée (40g)
113kcal5%
Jus d'orange et de pamplemousse (250ml)
112kcal5%
Jus de mandarine (250ml)
112kcal5%
Litchi séché (40g)
111kcal5%
Figue sèche (40g)
100kcal5%
Kumquat (140g)
99kcal5%
Jus de pamplemousse (250ml)
99kcal5%
Kaki (140g)
98kcal5%
Abricot séché (40g)
96kcal5%
Goyave (140g)
95kcal5%
Raisin (140g)
94kcal5%
Litchi (140g)
92kcal4%
Mangue (140g)
91kcal4%
Cerise guigne (140g)
88kcal4%
Cassis (140g)
88kcal4%
Kiwi (140g)
85kcal4%
Poire (140g)
81kcal4%