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» Énergie dans les aliments du groupe Potages, sauces

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Classement des aliments du groupe Potages, sauces par teneur en énergie


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en énergie sont de 2070kcal.

Top 10 des aliments du groupe Potages, sauces avec la plus grande teneur en énergie
alimentapports
par portion
Sauce tartare (30ml)
195kcal9%
Soupe de pois cassés (250ml)
140kcal7%
Soupe minestrone en boîte (250ml)
134kcal6%
Sauce spaghetti (125ml)
115kcal6%
Crème de légumes en sachet (250ml)
113kcal5%
Soupe de tomates en sachet (250ml)
106kcal5%
Sauce blanche (60ml)
89kcal4%
Soupe aux champignons en sachet (250ml)
88kcal4%
Soupe minestrone en sachet (250ml)
83kcal4%
Soupe de poireaux en sachet (250ml)
75kcal4%




Aliments du groupe Potages, sauces avec la plus grande teneur en énergie : 11-12
alimentapports
par portion
Soupe aux asperges en sachet (250ml)
61kcal3%
Soupe poulet et nouilles en sachet (250ml)
58kcal3%