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» Fibres alimentaires totales dans les aliments du groupe Potages, sauces

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Classement des aliments du groupe Potages, sauces par teneur en fibres alimentaires totales


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en fibres alimentaires totales sont de 25g.

Top 20 des aliments du groupe Potages, sauces avec la plus grande teneur en fibres alimentaires totales
alimentapports
par portion
Soupe minestrone en boîte (250ml)
6,1g24%
Sauce spaghetti (125ml)
3,4g14%
Soupe de poireaux en sachet (250ml)
3,2g13%
Soupe de pois cassés (250ml)
3,1g13%
Soupe de tomates en sachet (250ml)
1,1g4%
Sauce salsa (60ml)
1,1g4%
Sauce chili (15ml)
1g4%
Soupe minestrone en sachet (250ml)
0,83g3%
Soupe de légumes et boeuf en sachet (250ml)
0,8g3%
Soupe à l'oignon en sachet (250ml)
0,78g3%
Crème de légumes en sachet (250ml)
0,55g2%
Soupe aux champignons en sachet (250ml)
0,53g2%
Soupe aux asperges en sachet (250ml)
0,4g2%
Sauce aigre-douce (30ml)
0,27g1%
Soupe poulet et nouilles en sachet (250ml)
0,25g1%
Sauce aux champignons (60ml)
0,24g1%
Sauce barbecue (30ml)
0,19g1%
Sauce blanche (60ml)
0,12g0%
Sauce tartare (30ml)
0,097g0%
Tabasco (5ml)
0,029g0%