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» Glucides totaux dans les aliments du groupe Fruits, jus de fruits

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Classement des aliments du groupe Fruits, jus de fruits par teneur en glucides totaux


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en glucides totaux sont de 230g et vos apports max tolérés sont de 340g.

Top 10 des aliments du groupe Fruits, jus de fruits avec la plus grande teneur en glucides totaux
alimentapports
par portion
Jus d'ananas (100ml)
54g23%
Banane Plantain crue (140g)
45g19%
Rhubarbe (compote) (140g)
44g19%
Banane Plantain cuite (140g)
44g19%
Nectar de poire (250ml)
42g18%
Pruneau au sirop (150ml)
41g18%
Jus de raisin (250ml)
39g17%
Nectar de papaye (250ml)
38g17%
Mûre au sirop (150ml)
37g16%
Nectar de pêche (250ml)
37g16%




Aliments du groupe Fruits, jus de fruits avec la plus grande teneur en glucides totaux : 11-40
alimentapports
par portion
Salade de fruits tropicaux (conserve) (150ml)
36g16%
Pruneau (40g)
36g15%
Jus de fruit de la passion (250ml)
35g15%
Canneberge séchée sucrée (40g)
33g14%
Banane (140g)
32g14%
Ananas en morceaux (140g)
31g14%
Datte séchée (40g)
30g13%
Raisin de Corinthe sec (40g)
30g13%
Jus de pomme (250ml)
30g13%
Jus de pamplemousse sucré (250ml)
29g13%
Jus d'orange (250ml)
29g13%
Litchi séché (40g)
28g12%
Jus d'orange frais (250ml)
27g12%
Jus d'orange et de pamplemousse (250ml)
27g12%
Jus de mandarine (250ml)
26g11%
Grenade (140g)
26g11%
Kaki (140g)
26g11%
Figue sèche (40g)
26g11%
Abricot séché (40g)
25g11%
Raisin (140g)
24g10%
Jus de pamplemousse (250ml)
23g10%
Litchi (140g)
23g10%
Cerise guigne (140g)
22g10%
Kumquat (140g)
22g10%
Cassis (140g)
22g9%
Poire (140g)
21g9%
Mangue (140g)
21g9%
Kiwi (140g)
21g9%
Poire au sirop (150ml)
20g9%
Myrtille (140g)
20g9%