Classement des aliments du groupe Fruits, jus de fruits par teneur en glucides totaux

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en glucides totaux sont de 230g et vos apports max tolérés sont de 340g.

Top 10 des aliments du groupe Fruits, jus de fruits avec la plus grande teneur en glucides totaux

aliment	apports par portion
Jus d'ananas (100ml)	54g
Banane Plantain crue (140g)	45g
Rhubarbe (compote) (140g)	44g
Banane Plantain cuite (140g)	44g
Nectar de poire (250ml)	42g
Pruneau au sirop (150ml)	41g
Jus de raisin (250ml)	39g
Nectar de papaye (250ml)	38g
Mûre au sirop (150ml)	37g
Nectar de pêche (250ml)	37g

Aliments du groupe Fruits, jus de fruits avec la plus grande teneur en glucides totaux : 11-50

aliment	apports par portion
Salade de fruits tropicaux (conserve) (150ml)	36g
Pruneau (40g)	36g
Jus de fruit de la passion (250ml)	35g
Jus de grenade (250ml)	35g
Canneberge séchée sucrée (40g)	33g
Banane (140g)	32g
Ananas en morceaux (140g)	31g
Datte séchée (40g)	30g
Raisin de Corinthe sec (40g)	30g
Jus de pomme (250ml)	30g
Jus de pamplemousse sucré (250ml)	29g
Jus d'orange (250ml)	29g
Litchi séché (40g)	28g
Jus d'orange frais (250ml)	27g
Jus d'orange et de pamplemousse (250ml)	27g
Jus de mandarine (250ml)	26g
Grenade (140g)	26g
Kaki (140g)	26g
Figue sèche (40g)	26g
Abricot séché (40g)	25g
Raisin (140g)	24g
Jus de pamplemousse (250ml)	23g
Litchi (140g)	23g
Cerise guigne (140g)	22g
Kumquat (140g)	22g
Cassis (140g)	22g
Poire (140g)	21g
Mangue (140g)	21g
Kiwi (140g)	21g
Poire au sirop (150ml)	20g
Myrtille (140g)	20g
Goyave (140g)	20g
Pomme (avec la peau) (140g)	19g
Groseille (140g)	19g
Mandarine (140g)	19g
Cerise guigne en conserve (150ml)	18g
Ananas (140g)	18g
Pêche au sirop (150ml)	18g
Pomme (sans la peau) (140g)	18g
Prune au sirop (150ml)	17g