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» Glucides totaux dans les aliments du groupe Poissons, mollusques, crustacés

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Classement des aliments du groupe Poissons, mollusques, crustacés par teneur en glucides totaux


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en glucides totaux sont de 230g et vos apports max tolérés sont de 340g.

Top 10 des aliments du groupe Poissons, mollusques, crustacés avec la plus grande teneur en glucides totaux
alimentapports
par portion
Beignet de palourde (100g)
31g13%
Bâtonnets de poisson (100g)
22g9%
Éperlan (100g)
12g5%
Huître panée et frite (100g)
12g5%
Crevette panée et frite (100g)
11g5%
Ormeau frit (100g)
11g5%
Coquille St-Jacques (100g)
10g4%
Calmar (100g)
7,8g3%
Ormeau cru (125g)
7,5g3%
Foie de morue (125g)
7,5g3%




Aliments du groupe Poissons, mollusques, crustacés avec la plus grande teneur en glucides totaux : 11-35
alimentapports
par portion
Moule cuite (100g)
7,4g3%
Surimi (100g)
6,9g3%
Huître cuite (100g)
5,5g2%
Pétoncles (100g)
5,4g2%
Hareng mariné (55g)
5,3g2%
Palourde cuite (100g)
5,1g2%
Moule crue (125g)
4,6g2%
Palourde crue (125g)
4,5g2%
Poulpe (100g)
4,4g2%
Huître crue (125g)
3,4g1%
Langouste (100g)
3,1g1%
Tourteau (100g)
3,1g1%
Bulot (100g)
2,9g1%
Escargot cru (125g)
2,5g1%
Oeufs de poisson (100g)
1,9g1%
Conque (100g)
1,7g1%
Seiche (100g)
1,6g1%
Crevette (100g)
1,5g1%
Crabe rouge (100g)
1,4g1%
Maquereau en conserve au vin blanc (55g)
1,4g1%
Rouget barbet (100g)
0,9g0%
Pâté de crevette ou homard (55g)
0,83g0%
Perche du Nil (100g)
0,7g0%
Caviar (15g)
0,6g0%
Tilapia (100g)
0,5g0%