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» Histidine dans les aliments du groupe Porc

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Classement des aliments du groupe Porc par teneur en histidine


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en histidine sont de 0,6g.

Top 11 des aliments du groupe Porc avec la plus grande teneur en histidine
alimentapports
par portion
Longe de porc braisée (100g)
1,1g177%
Cuisse de porc rôtie (100g)
1g170%
Epaule de porc rôtie (100g)
0,88g147%
Epaule de porc (125g)
0,82g137%
Foie de porc (100g)
0,71g118%
Rognon de porc cuit (100g)
0,61g102%
Rognon de porc cru (125g)
0,49g82%
Jambon (55g)
0,39g65%
Queue de porc (100g)
0,31g51%
Rôti de porc cuit (15g)
0,13g21%
Pieds de porc (55g)
0,07g12%