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» Histidine dans les aliments du groupe Produits laitiers, oeufs

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Classement des aliments du groupe Produits laitiers, oeufs par teneur en histidine


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en histidine sont de 0,6g.

Top 10 des aliments du groupe Produits laitiers, oeufs avec la plus grande teneur en histidine
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétariensFondue savoyarde (100g)
0,48g80%
Aliment pour VégétariensRicotta au lait demi-écrémé (100g)
0,46g77%
Aliment pour VégétariensRicotta au lait entier (100g)
0,46g77%
Aliment pour VégétariensLait de brebis (250ml)
0,43g72%
Aliment pour VégétariensGruyère (30g)
0,34g56%
Aliment pour VégétariensEmmental (30g)
0,32g53%
Aliment pour VégétariensEdam (30g)
0,31g52%
Aliment pour VégétariensGouda (30g)
0,31g52%
Aliment pour VégétariensOeufs brouillés (110g)
0,28g47%
Aliment pour VégétariensLait écrémé (250ml)
0,26g44%




Aliments du groupe Produits laitiers, oeufs avec la plus grande teneur en histidine : 11-41
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétariensLait demi-écrémé (250ml)
0,26g43%
Aliment pour VégétariensLait entier (au chocolat) (250ml)
0,25g42%
Aliment pour VégétariensFromage de chèvre sec (30g)
0,25g42%
Aliment pour VégétariensMunster (30g)
0,25g41%
Aliment pour VégétariensLait écrémé (poudre) (25g)
0,25g41%
Aliment pour VégétariensLait entier (250ml)
0,24g41%
Aliment pour VégétariensLait fermier (250ml)
0,23g38%
Aliment pour VégétariensLait de chèvre (250ml)
0,23g38%
Aliment pour VégétariensFromage bleu (30g)
0,23g38%
Aliment pour VégétariensBrie (30g)
0,21g36%
Aliment pour VégétariensPort-salut (30g)
0,21g34%
Aliment pour VégétariensCamembert (30g)
0,2g34%
Aliment pour VégétariensRoquefort (30g)
0,18g30%
Aliment pour VégétariensLait entier (poudre) (25g)
0,18g30%
Aliment pour VégétariensFromage de chèvre demi-sec (30g)
0,18g29%
Aliment pour VégétariensOeuf au plat (50g)
0,16g26%
Aliment pour VégétariensOeuf de caille (50g)
0,16g26%
Aliment pour VégétariensMozzarella (30g)
0,15g26%
Aliment pour VégétariensOeuf à la coque (50g)
0,15g25%
Aliment pour VégétariensFromage de chèvre frais (30g)
0,15g25%
Aliment pour VégétariensOeuf poché (50g)
0,15g24%
Aliment pour VégétariensOeuf frais (50g)
0,15g24%
Aliment pour VégétariensParmesan (15g)
0,12g20%
Aliment pour VégétariensFéta (30g)
0,12g20%
Aliment pour VégétariensNeufchatel (30g)
0,081g14%
Aliment pour VégétariensLait concentré sucré (15ml)
0,042g7%
Aliment pour VégétariensCrème fouettée (bombe) (15g)
0,013g2%
Aliment pour VégétariensCrème fouettée fraîche (15g)
0,0086g1%
Aliment pour VégétariensBeurre salé (10g)
0,0023g0%
Aliment pour VégétariensBeurre fermier (10g)
0,0023g0%
Aliment pour VégétariensBeurre doux (10g)
0,0023g0%