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» Histidine dans les aliments du groupe Volaille

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Classement des aliments du groupe Volaille par teneur en histidine


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en histidine sont de 0,6g.

Top 10 des aliments du groupe Volaille avec la plus grande teneur en histidine
alimentapports
par portion
Cuisse de faisan (125g)
1,1g184%
Blanc de dinde rôtie avec la peau (100g)
0,98g164%
Poulet frit (sans peau) (100g)
0,95g158%
Dinde rôtie avec la peau (100g)
0,91g152%
Poulet rôti (sans peau) (100g)
0,9g150%
Aile de poulet rôti avec la peau (100g)
0,89g148%
Caille (125g)
0,87g145%
Blanc de poulet rôti avec la peau (100g)
0,86g143%
Chapon rôti (100g)
0,86g143%
Pintade (125g)
0,85g142%




Aliments du groupe Volaille avec la plus grande teneur en histidine : 11-13
alimentapports
par portion
Poulet bouilli (sans peau) (100g)
0,85g141%
Cuisse de dinde rôtie avec la peau (100g)
0,81g135%
Pigeonneaux (125g)
0,81g135%