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» Isoleucine dans les aliments du groupe Produits de boulangerie

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Classement des aliments du groupe Produits de boulangerie par teneur en isoleucine


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en isoleucine sont de 1,2g.

Top 10 des aliments du groupe Produits de boulangerie avec la plus grande teneur en isoleucine
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétariensFlan pâtissier (110g)
0,31g26%
Aliment pour VégétariensPréparation pour crêpe au froment (100ml versé)
0,29g24%
Aliment pour VégétariensGauffre nature (75g)
0,27g23%
Aliment pour VégétariensCroissant au fromage (55g)
0,22g19%
Aliment pour VégétariensCrêpe nature maison (75g)
0,22g19%
Aliment pour VégétariensMuffin nature (55g)
0,22g19%
Aliment pour VégétariensPréparation pour crêpe au sarrasin (100ml versé)
0,21g18%
Aliment pour VégétariensCroissant (55g)
0,2g17%
Aliment pour VégétariensQuatre-quart (80g)
0,2g16%
Aliment pour VégétariensChausson aux pommes (55g)
0,18g15%




Aliments du groupe Produits de boulangerie avec la plus grande teneur en isoleucine : 11-35
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétariensMufffin aux raisins (55g)
0,17g15%
Aliment pour VégétaliensPita (50g)
0,17g15%
Aliment pour VégétaliensPain de seigle (50g)
0,17g14%
Aliment pour VégétaliensPain italien (50g)
0,17g14%
Aliment pour VégétariensQuatre-quart au beurre (80g)
0,16g14%
Aliment pour VégétariensStrudel aux pommes (110g)
0,16g13%
Aliment pour VégétaliensPain aux céréales (50g)
0,16g13%
Aliment pour VégétariensPâte feuilletée (prête-à-cuire) (55g)
0,15g12%
Aliment pour VégétariensCrêpe nature (prête-à-manger) (75g)
0,15g12%
Aliment pour VégétariensBrioche aux raisins secs (55g)
0,14g12%
Aliment pour VégétaliensPain de seigle foncé (Pumpernickel) (50g)
0,14g12%
Aliment pour VégétariensPain au raisin (50g)
0,14g11%
Aliment pour VégétariensBeignet nature enrobé de chocolat (55g)
0,11g10%
Aliment pour VégétariensTortilla prêt-à-cuire (55g)
0,11g10%
Aliment pour VégétariensBiscuit petit beurre (30g)
0,083g7%
Aliment pour VégétariensTarte aux pommes (110g)
0,08g7%
Aliment pour VégétariensTarte au citron meringuée (110g)
0,073g6%
Aliment pour VégétariensBiscuit au sucre (30g)
0,069g6%
Aliment pour VégétariensBiscuit à l'avoine (30g)
0,066g6%
Aliment pour VégétaliensCoquille à taco cuite (30g)
0,066g6%
Aliment pour VégétariensBiscuit fourré au chocolat (BN) (30g)
0,055g5%
Aliment pour VégétariensGaufrette fourrée (30g)
0,041g3%
Aliment pour VégétariensBiscuit aux figues (30g)
0,04g3%
Aliment pour VégétaliensCroutons nature (7g)
0,032g3%
Aliment pour VégétariensCroutons assaisonnés (7g)
0,03g2%