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» Isoleucine dans les aliments du groupe Fruits, jus de fruits

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Classement des aliments du groupe Fruits, jus de fruits par teneur en isoleucine


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en isoleucine sont de 1,2g.

Top 10 des aliments du groupe Fruits, jus de fruits avec la plus grande teneur en isoleucine
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensGoyave (140g)
0,13g11%
Aliment pour VégétaliensAvocat (140g)
0,12g10%
Aliment pour VégétaliensKiwi (140g)
0,071g6%
Aliment pour VégétaliensAbricot frais (140g)
0,057g5%
Aliment pour VégétaliensBanane Plantain crue (140g)
0,05g4%
Aliment pour VégétaliensMangue (140g)
0,041g3%
Aliment pour VégétaliensBanane (140g)
0,039g3%
Aliment pour VégétaliensFigue sèche (40g)
0,036g3%
Aliment pour VégétaliensKaki (140g)
0,035g3%
Aliment pour VégétaliensOrange (140g)
0,035g3%




Aliments du groupe Fruits, jus de fruits avec la plus grande teneur en isoleucine : 11-43
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensAbricot en conserve (150ml)
0,034g3%
Aliment pour VégétaliensMyrtille (140g)
0,032g3%
Aliment pour VégétaliensMelon (150g)
0,032g3%
Aliment pour VégétaliensBanane Plantain cuite (140g)
0,031g3%
Aliment pour VégétaliensPastèque (150g)
0,029g2%
Aliment pour VégétaliensPêche au sirop (150ml)
0,028g2%
Aliment pour VégétaliensCerise guigne (140g)
0,028g2%
Aliment pour VégétaliensAnanas (140g)
0,027g2%
Aliment pour VégétaliensAbricot séché (40g)
0,025g2%
Aliment pour VégétaliensMandarine (140g)
0,024g2%
Aliment pour VégétaliensPêche (140g)
0,024g2%
Aliment pour VégétaliensFraise (140g)
0,022g2%
Aliment pour VégétaliensNèfle du Japon (140g)
0,021g2%
Aliment pour VégétaliensJus d'orange frais (250ml)
0,021g2%
Aliment pour VégétaliensPoire asiatique (140g)
0,02g2%
Aliment pour VégétaliensDatte séchée (40g)
0,02g2%
Aliment pour VégétaliensPrune (140g)
0,02g2%
Aliment pour VégétaliensJus de raisin (250ml)
0,019g2%
Aliment pour VégétaliensJus d'orange (250ml)
0,018g2%
Aliment pour VégétaliensAnanas en morceaux (140g)
0,018g2%
Aliment pour VégétaliensPoire au sirop (150ml)
0,016g1%
Aliment pour VégétaliensPoire (140g)
0,015g1%
Aliment pour VégétaliensJus de mandarine (250ml)
0,013g1%
Aliment pour VégétaliensPrune au sirop (150ml)
0,013g1%
Aliment pour VégétaliensNectarine (140g)
0,013g1%
Aliment pour VégétaliensPamplemousse (140g)
0,011g1%
Aliment pour VégétaliensPapaye (140g)
0,011g1%
Aliment pour VégétaliensFigue (40g)
0,0092g1%
Aliment pour VégétaliensPomme (avec la peau) (140g)
0,0084g1%
Aliment pour VégétaliensPomme (sans la peau) (140g)
0,0084g1%
Aliment pour VégétaliensRaisin (140g)
0,007g1%
Aliment pour VégétaliensOlive (15g)
0,0047g0%
Aliment pour VégétaliensJus de citron vert (5ml)
0,0001g0%