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» Isoleucine dans les aliments du groupe Aliments prêts-à-manger

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Classement des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger par teneur en isoleucine


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en isoleucine sont de 1,2g.

Top 10 des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en isoleucine
alimentapports
par portion
Double hamburger (140g)
1,2g96%
Blanc de poulet pané et frit (100g)
1,1g89%
Pilon de poulet pané et frit (100g)
0,99g82%
Sandwich au poulet frit (140g)
0,93g78%
Sandwich jambon oeuf fromage (140g)
0,92g76%
Beignet de crabe (100g)
0,91g76%
Sandwich au bifteck (140g)
0,88g74%
Double hamburger au fromage (140g)
0,88g73%
Sandwich jambon fromage (140g)
0,87g73%
Hamburger (140g)
0,87g73%




Aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en isoleucine : 11-32
alimentapports
par portion
Hamburger au fromage (140g)
0,77g64%
Aliment pour VégétariensSandwich au fromage et oeufs (140g)
0,75g62%
Tostada au fromage et boeuf (140g)
0,72g60%
Filet de poisson pané (100g)
0,68g56%
Aliment pour VégétariensPizza au fromage (congelée) (140g)
0,66g55%
Hot-dog (140g)
0,63g53%
Aliment pour VégétariensSundae caramel (250ml)
0,5g42%
Tostada au fromage avec haricots et boeuf (140g)
0,45g37%
Taco et chili con carne (140g)
0,44g37%
Aliment pour VégétariensSundae fraises (250ml)
0,43g35%
Salade de légumes et poulet (100g)
0,42g35%
Aliment pour VégétariensTostada au fromage avec haricots (140g)
0,42g35%
Enchilada fromage et boeuf (140g)
0,39g32%
Nachos au fromage et chili con carne (140g)
0,39g32%
Burrito fromage et boeuf (140g)
0,38g31%
Salade de légumes et crevettes (100g)
0,31g26%
Aliment pour VégétariensTostada et guacamole (140g)
0,3g25%
Aliment pour VégétariensNachos au fromage (140g)
0,26g22%
Aliment pour VégétariensSundae chocolat (250ml)
0,26g22%
Salade de pâtes aux fruits de mer (100g)
0,18g15%
Aliment pour VégétariensPréparation de salade de pommes de terre (140g)
0,11g10%
Aliment pour VégétaliensSalade de légumes sans sauce (100g)
0,066g6%