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» Isoleucine dans les aliments du groupe Volaille

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Classement des aliments du groupe Volaille par teneur en isoleucine


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en isoleucine sont de 1,2g.

Top 10 des aliments du groupe Volaille avec la plus grande teneur en isoleucine
alimentapports
par portion
Poulet frit (sans peau) (100g)
1,6g134%
Blanc de dinde rôtie avec la peau (100g)
1,6g132%
Cuisse de faisan (125g)
1,6g130%
Poulet rôti (sans peau) (100g)
1,5g127%
Dinde rôtie avec la peau (100g)
1,5g127%
Cuisse de dinde rôtie avec la peau (100g)
1,5g122%
Blanc de poulet rôti avec la peau (100g)
1,5g122%
Chapon rôti (100g)
1,5g121%
Pintade (125g)
1,4g120%
Poulet bouilli (sans peau) (100g)
1,4g120%




Aliments du groupe Volaille avec la plus grande teneur en isoleucine : 11-13
alimentapports
par portion
Poulet rôti avec la peau (100g)
1,4g114%
Autruche (125g)
1,3g109%
Poulet mijoté (100g)
1,3g108%