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» Leucine dans les aliments du groupe Saucisses, viandes froides

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Classement des aliments du groupe Saucisses, viandes froides par teneur en leucine


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en leucine sont de 2,3g.

Top 10 des aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en leucine
alimentapports
par portion
Jambon de dinde (55g)
0,94g41%
Pastrami (55g)
0,94g41%
Blanc de dinde rôtie (55g)
0,93g40%
Sandwich au blanc de poulet (55g)
0,81g35%
Roulé de poulet (55g)
0,78g34%
Boudin (55g)
0,76g33%
Saucisson de bière (porc et boeuf) (55g)
0,66g29%
Saucisse de boeuf (55g)
0,65g28%
Cervelas (55g)
0,64g28%
Saucisson de foie (55g)
0,63g27%




Aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en leucine : 11-22
alimentapports
par portion
Chipolata (55g)
0,61g27%
Salami de boeuf cuit (55g)
0,6g26%
Saucisse de bologne (boeuf) (55g)
0,6g26%
Saucisse knackwurst (55g)
0,59g26%
Pâté de foie (55g)
0,58g25%
Braunschweiger (55g)
0,57g25%
Saucisse bratwurst (55g)
0,52g23%
Saucisson de bière (55g)
0,52g23%
Saucisse fumée (boeuf) (55g)
0,5g22%
Fromage de tête (55g)
0,5g22%
Saucisse fumée (poulet) (55g)
0,5g22%
Pain de viande aux olives (55g)
0,48g21%