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» Leucine dans les aliments du groupe Saucisses, viandes froides

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Classement des aliments du groupe Saucisses, viandes froides par teneur en leucine


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en leucine sont de 2,3g.

Top 10 des aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en leucine
alimentapports
par portion
Boeuf froid tranché (fin) (55g)
1,2g50%
Chorizo (55g)
0,94g41%
Saucisse fumée (porc) (55g)
0,93g40%
Saucisse de dinde (55g)
0,92g40%
Saucisse de boeuf (55g)
0,82g36%
Roulé de dinde (55g)
0,8g35%
Boudin (55g)
0,76g33%
Jambon de dinde (55g)
0,75g33%
Chipolata (55g)
0,72g31%
Jambon haché (55g)
0,69g30%




Aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en leucine : 11-26
alimentapports
par portion
Mortadelle (55g)
0,67g29%
Saucisson de bière (porc et boeuf) (55g)
0,66g29%
Saucisson de bologne (55g)
0,64g28%
Cervelas (55g)
0,64g28%
Saucisson de foie (55g)
0,63g27%
Saucisse de veau (55g)
0,61g27%
Salami de boeuf cuit (55g)
0,61g26%
Blanc de dinde rôtie (55g)
0,59g26%
Pâté de foie (55g)
0,58g25%
Rôti de viande froid (55g)
0,58g25%
Roulé de poulet (55g)
0,58g25%
Braunschweiger (55g)
0,57g25%
Saucisse de bière (boeuf) (55g)
0,56g24%
Saucisse fumée (poulet) (55g)
0,56g24%
Saucisse fumée (55g)
0,55g24%
Saucisse fumée (boeuf) (55g)
0,55g24%