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Lipides totaux dans les aliments du groupe Produits laitiers, oeufs

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   Nutriment :
Groupes d'aliments :

Classement des aliments du groupe Produits laitiers, oeufs par teneur en lipides totaux


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en lipides totaux sont de 50g et vos apports max tolérés sont de 80g.

Classement des aliments du groupe Produits laitiers, oeufs par teneur en lipides totaux
alimentapports
par portion
Lait de brebis (250ml)
18g36%
Fromage blanc 40% (175g)
13g27%
Fondue savoyarde (100g)
13g27%
Ricotta au lait entier (100g)
13g26%
Oeufs brouillés (110g)
13g25%
Fromage de chèvre sec (30g)
11g21%
Lait de chèvre (250ml)
11g21%
Gruyère (30g)
9,7g19%
Lait fermier (250ml)
9,4g19%
Roquefort (30g)
9,2g18%
Munster (30g)
9g18%
Lait entier (au chocolat) (250ml)
9g18%
Fromage de chèvre demi-sec (30g)
9g18%
Fromage bleu (30g)
8,6g17%
Port-salut (30g)
8,5g17%
Gouda (30g)
8,4g17%
Lait entier (250ml)
8,4g17%
Edam (30g)
8,3g17%
Emmental (30g)
8,3g17%
Brie (30g)
8,3g17%
Beurre salé (10g)
8,1g16%
Beurre fermier (10g)
8,1g16%
Beurre doux (10g)
8,1g16%
Ricotta au lait demi-écrémé (100g)
7,9g16%
Fromage fondu (30g)
7,5g15%
Oeuf au plat (50g)
7,4g15%
Camembert (30g)
7,3g15%
Neufchatel (30g)
6,8g14%
Mozzarella (30g)
6,7g13%
Lait entier (poudre) (25g)
6,7g13%
Féta (30g)
6,4g13%
Fromage de chèvre frais (30g)
6,3g13%
Fromage blanc 20% (175g)
5,7g11%
Oeuf de caille (50g)
5,5g11%
Beurre allégé demi-sel (10g)
5,5g11%
Beurre allégé doux (10g)
5,5g11%
Crème fouettée fraîche (15g)
5,3g11%
Yaourt normal sur lit de fruits (175g)
5,3g11%
Lait demi-écrémé (250ml)
5,1g10%
Oeuf frais (50g)
5g10%
Oeuf à la coque (50g)
5g10%
Oeuf poché (50g)
5g10%
Yaourt nature au lait entier (175g)
4,9g10%
Parmesan (15g)
4,3g9%
Yaourt nature brassé (175g)
3,6g7%
Crème fouettée (bombe) (15g)
3,3g7%
Yaourt saveur vanille ou café (175g)
3,3g7%
Yaourt aux fruits brassé (175g)
2,9g6%
Yaourt nature (175g)
2,7g5%
Yaourt à boire (175g)
2,6g5%