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» Lysine dans les aliments du groupe Agneau, veau, gibier

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Classement des aliments du groupe Agneau, veau, gibier par teneur en lysine

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en lysine sont de 1,8g.

Top 10 des aliments du groupe Agneau, veau, gibier avec la plus grande teneur en lysine
aliment	apports par portion
Escalope de veau (100g)	3g
Cubes de veau (pour ragout) (100g)	2,9g
Sanglier (100g)	2,8g
Lapin mijoté (100g)	2,7g
Chevreuil (100g)	2,6g
Veau maigre (100g)	2,6g
Palette de veau (100g)	2,6g
Lapin rôti (100g)	2,5g
Coeur de veau (100g)	2,5g
Gigot d'agneau (100g)	2,5g

Aliments du groupe Agneau, veau, gibier avec la plus grande teneur en lysine : 11-26
aliment	apports par portion
Agneau (coupes diverses) (100g)	2,5g
Brochette d'agneau (100g)	2,5g
Cheval (100g)	2,4g
Épaule d'agneau grillée (100g)	2,4g
Foie de veau (100g)	2,1g
Chèvre (100g)	2g
Côte de veau (100g)	2g
Langue de veau (100g)	1,9g
Coeur d'agneau (100g)	1,9g
Rognon de veau (100g)	1,8g
Rognon d'agneau (100g)	1,5g
Foie d'agneau (100g)	1,4g
Veau haché (60g)	1,2g
Cervelle d'agneau (100g)	1,1g
Cervelle de veau (100g)	0,9g
Veau gras (100g)	0,78g