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» Lysine dans les aliments du groupe Aliments prêts-à-manger

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Classement des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger par teneur en lysine


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en lysine sont de 1,8g.

Top 10 des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en lysine
alimentapports
par portion
Double hamburger (140g)
2,1g115%
Blanc de poulet pané et frit (100g)
1,7g94%
Double hamburger au fromage (140g)
1,6g88%
Pilon de poulet pané et frit (100g)
1,6g87%
Beignet de crabe (100g)
1,5g85%
Sandwich au bifteck (140g)
1,5g85%
Sandwich jambon fromage (140g)
1,5g84%
Hamburger (140g)
1,5g83%
Hamburger au fromage (140g)
1,4g77%
Sandwich jambon oeuf fromage (140g)
1,4g76%




Aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en lysine : 11-32
alimentapports
par portion
Sandwich au poulet frit (140g)
1,3g75%
Filet de poisson pané (100g)
1,2g69%
Tostada au fromage et boeuf (140g)
1,2g67%
Hot-dog (140g)
0,9g50%
Aliment pour VégétariensSandwich au fromage et oeufs (140g)
0,89g49%
Aliment pour VégétariensPizza au fromage (congelée) (140g)
0,82g46%
Salade de légumes et poulet (100g)
0,66g37%
Aliment pour VégétariensSundae caramel (250ml)
0,66g36%
Taco et chili con carne (140g)
0,65g36%
Tostada au fromage avec haricots et boeuf (140g)
0,65g36%
Enchilada fromage et boeuf (140g)
0,57g32%
Aliment pour VégétariensTostada au fromage avec haricots (140g)
0,56g31%
Aliment pour VégétariensSundae fraises (250ml)
0,56g31%
Salade de légumes et crevettes (100g)
0,49g27%
Nachos au fromage et chili con carne (140g)
0,48g27%
Burrito fromage et boeuf (140g)
0,41g23%
Aliment pour VégétariensTostada et guacamole (140g)
0,36g20%
Aliment pour VégétariensSundae chocolat (250ml)
0,34g19%
Salade de pâtes aux fruits de mer (100g)
0,25g14%
Aliment pour VégétariensNachos au fromage (140g)
0,22g12%
Aliment pour VégétariensPréparation de salade de pommes de terre (140g)
0,14g8%
Aliment pour VégétaliensSalade de légumes sans sauce (100g)
0,069g4%