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» Magnésium dans les aliments du groupe Matières grasses et huiles

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Classement des aliments du groupe Matières grasses et huiles par teneur en magnésium


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en magnésium sont de 320mg.

Top 4 des aliments du groupe Matières grasses et huiles avec la plus grande teneur en magnésium
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensVinaigrette commerciale (30ml)
1,6mg0%
Aliment pour VégétariensMayonnaise commerciale allégée (15ml)
0,3mg0%
Aliment pour VégétariensMayonnaise commerciale (15ml)
0,14mg0%
Aliment pour VégétaliensMargarine (soja) (10g)
0,1mg0%