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» Magnésium dans les aliments du groupe Snacks

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Classement des aliments du groupe Snacks par teneur en magnésium


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en magnésium sont de 320mg.

Top 10 des aliments du groupe Snacks avec la plus grande teneur en magnésium
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensAmuse-gueule à base de maïs (50g)
80mg25%
Aliment pour VégétaliensGalette de riz (50g)
66mg20%
Aliment pour VégétaliensMélange apéritif oriental à base de riz (50g)
59mg18%
Aliment pour VégétaliensGalettes de maïs (50g)
57mg18%
Aliment pour VégétariensAmuse-gueule à base de maïs goût fromage (50g)
46mg14%
Aliment pour VégétariensTortilla nature (50g)
42mg13%
Aliment pour VégétaliensCroustilles de maïs (snack) (50g)
36mg11%
Aliment pour VégétaliensChips goût barbecue (50g)
29mg9%
Aliment pour VégétaliensBretzel dur (apéritif) (50g)
15mg5%
Aliment pour VégétaliensPâte de fruit (50g)
11mg3%