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» Manganèse dans les aliments du groupe Céréales petit-déjeuner

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Classement des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner par teneur en manganèse


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en manganèse sont de 1,8mg et vos apports max tolérés sont de 11mg.

Top 12 des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner avec la plus grande teneur en manganèse
alimentapports
par portion
All Bran (Kellogg's) (30g)
2mg113%
Céréales Weetabix (55g)
1,3mg71%
Cheerios (30g)
1,1mg59%
Bran Flakes (Kellogg's) (30g)
0,89mg50%
Special K (30g)
0,64mg35%
Blé soufflé (15g)
0,5mg28%
Golden Grahams (30g)
0,49mg27%
Rice Krispies (30g)
0,44mg25%
Froot Loops (30g)
0,21mg12%
Céréales Nesquik (30g)
0,2mg11%
Corn Pops (30g)
0,075mg4%
Corn Flakes (30g)
0,03mg2%