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» Manganèse dans les aliments du groupe Saucisses, viandes froides

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Classement des aliments du groupe Saucisses, viandes froides par teneur en manganèse


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en manganèse sont de 1,8mg et vos apports max tolérés sont de 11mg.

Top 10 des aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en manganèse
alimentapports
par portion
Boudin (55g)
0,2mg11%
Braunschweiger (55g)
0,085mg5%
Saucisson de foie (55g)
0,085mg5%
Saucisson de bière (porc et boeuf) (55g)
0,085mg5%
Pâté de foie (55g)
0,066mg4%
Saucisse de bologne (boeuf) (55g)
0,048mg3%
Cervelas (55g)
0,027mg1%
Salami de boeuf cuit (55g)
0,025mg1%
Sandwich au jambon de poulet (55g)
0,025mg1%
Chipolata (55g)
0,024mg1%




Aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en manganèse : 11-27
alimentapports
par portion
Saucisse de boeuf (55g)
0,023mg1%
Saucisse fumée (porc) (55g)
0,02mg1%
Saucisse fumée (poulet) (55g)
0,02mg1%
Pain de viande aux olives (55g)
0,019mg1%
Saucisse fumée (boeuf) (55g)
0,019mg1%
Saucisson de bière (55g)
0,018mg1%
Saucisson épicé (55g)
0,015mg1%
Pastrami (55g)
0,015mg1%
Boeuf froid tranché (fin) (55g)
0,012mg1%
Sandwich au blanc de poulet (55g)
0,012mg1%
Salami de dinde cuit (55g)
0,011mg1%
Fromage de tête (55g)
0,01mg1%
Roulé de poulet (55g)
0,0072mg0%
Jambon de dinde (55g)
0,0066mg0%
Saucisse bratwurst (55g)
0,005mg0%
Blanc de dinde rôtie (55g)
0,005mg0%
Saucisse knackwurst (55g)
0,0033mg0%