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» Méthionine dans les aliments du groupe Poissons, mollusques, crustacés

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Classement des aliments du groupe Poissons, mollusques, crustacés par teneur en méthionine


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en méthionine sont de 0,9g.

Top 10 des aliments du groupe Poissons, mollusques, crustacés avec la plus grande teneur en méthionine
alimentapports
par portion
Morue salée (55g)
1g114%
Thon rouge frais cuit (100g)
0,89g98%
Thon rouge frais cru (125g)
0,86g96%
Thon albacore (100g)
0,83g92%
Saumon rouge (100g)
0,82g91%
Saumon Atlantique (élevage) (125g)
0,82g91%
Truite (100g)
0,79g88%
Thon blanc à l'huile (conserve) (100g)
0,79g87%
Maquereau espagnol (100g)
0,76g85%
Saumon Atlantique (sauvage) (100g)
0,75g84%




Aliments du groupe Poissons, mollusques, crustacés avec la plus grande teneur en méthionine : 11-50
alimentapports
par portion
Flétan (100g)
0,75g83%
Langouste (100g)
0,74g83%
Merlan (lieu noir) (100g)
0,74g82%
Truite arc-en-ciel (élevage) (100g)
0,74g82%
Mérou (100g)
0,74g82%
Mulet (100g)
0,73g82%
Seiche (100g)
0,73g81%
Brochet (100g)
0,73g81%
Lingue (100g)
0,72g80%
Oeufs de poisson (100g)
0,71g79%
Maquereau (100g)
0,71g78%
Anguille (100g)
0,7g78%
Bar (100g)
0,7g78%
Espadon (100g)
0,7g78%
Colin (100g)
0,7g77%
Saumon rose (100g)
0,69g77%
Aiglefin (100g)
0,69g76%
Hareng grillé (100g)
0,68g76%
Truite arc-en-ciel (100g)
0,68g75%
Carpe (100g)
0,68g75%
Morue Atlantique (100g)
0,68g75%
Poulpe (100g)
0,67g75%
Araignée de mer (100g)
0,67g74%
Crevette (100g)
0,67g74%
Loup (100g)
0,66g74%
Truite saumonée (100g)
0,64g71%
Esturgeon (100g)
0,61g68%
Turbot (100g)
0,61g68%
Crevette panée et frite (100g)
0,59g66%
Perche rose (100g)
0,59g66%
Palourde cuite (100g)
0,58g64%
Sole (poisson plat) (100g)
0,56g62%
Barbue de rivière sauvage (100g)
0,55g61%
Flétan noir (100g)
0,55g61%
Barbue de rivière élevage (100g)
0,54g60%
Moule cuite (100g)
0,54g60%
Palourde crue (125g)
0,53g59%
Surimi (100g)
0,52g57%
Morue charbonnière cuite (100g)
0,51g57%
Esturgeon fumé (55g)
0,51g56%