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» Oméga 3 dans les aliments du groupe Agneau, veau, gibier

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Classement des aliments du groupe Agneau, veau, gibier par teneur en oméga 3


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en oméga 3 sont de 1,1g et vos apports max tolérés sont de 3g.

Top 13 des aliments du groupe Agneau, veau, gibier avec la plus grande teneur en oméga 3
alimentapports
par portion
Rognon de veau (100g)
0,26g24%
Coeur de veau (100g)
0,17g15%
Brochette d'agneau (100g)
0,11g10%
Côte de veau (100g)
0,095g9%
Épaule d'agneau grillée (100g)
0,087g8%
Gigot d'agneau (100g)
0,082g7%
Agneau (coupes diverses) (100g)
0,078g7%
Palette de veau (100g)
0,06g5%
Escalope de veau (100g)
0,036g3%
Veau maigre (100g)
0,03g3%
Foie de veau (100g)
0,03g3%
Veau haché (60g)
0,024g2%
Cubes de veau (pour ragout) (100g)
0,02g2%