mon alimentation . org : les aliments avec les nutriments pour vos besoins nutritionnels

» Oméga 3 dans les aliments du groupe Boeuf

Aliment  
 
Nutriment  
Groupes  
Recherche avancée…

Classement des aliments du groupe Boeuf par teneur en oméga 3


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en oméga 3 sont de 1,1g et vos apports max tolérés sont de 3g.

Top 2 des aliments du groupe Boeuf avec la plus grande teneur en oméga 3
alimentapports
par portion
Boeuf haché cru (100g)
0,1g9%
Faux-filet (100g)
0,03g3%