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» Oméga 6 dans les aliments du groupe Agneau, veau, gibier

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Classement des aliments du groupe Agneau, veau, gibier par teneur en oméga 6


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en oméga 6 sont de 12g et vos apports max tolérés sont de 30g.

Top 14 des aliments du groupe Agneau, veau, gibier avec la plus grande teneur en oméga 6
alimentapports
par portion
Coeur de veau (100g)
1,6g14%
Escalope de veau (100g)
1,2g10%
Foie de veau (100g)
1g9%
Rognon de veau (100g)
0,87g7%
Côte de veau (100g)
0,86g7%
Épaule d'agneau grillée (100g)
0,73g6%
Palette de veau (100g)
0,68g6%
Agneau (coupes diverses) (100g)
0,65g5%
Gigot d'agneau (100g)
0,59g5%
Veau maigre (100g)
0,56g5%
Cubes de veau (pour ragout) (100g)
0,43g4%
Brochette d'agneau (100g)
0,36g3%
Ris de veau (100g)
0,28g2%
Veau haché (60g)
0,26g2%