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» Oméga 6 dans les aliments du groupe Saucisses, viandes froides

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Classement des aliments du groupe Saucisses, viandes froides par teneur en oméga 6


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en oméga 6 sont de 12g et vos apports max tolérés sont de 30g.

Top 17 des aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en oméga 6
alimentapports
par portion
Saucisse bratwurst (55g)
2,1g17%
Saucisse fumée (porc) (55g)
1,8g15%
Chipolata (55g)
1,7g14%
Saucisse fumée (poulet) (55g)
1,6g13%
Sandwich au jambon de poulet (55g)
1,6g13%
Saucisse knackwurst (55g)
1,5g13%
Saucisson épicé (55g)
1,1g9%
Sandwich au blanc de poulet (55g)
1g8%
Boudin (55g)
0,7g6%
Saucisse de bologne (boeuf) (55g)
0,37g3%
Saucisse de boeuf (55g)
0,33g3%
Saucisse fumée (boeuf) (55g)
0,32g3%
Jambon de dinde (55g)
0,28g2%
Roulé de poulet (55g)
0,23g2%
Salami de boeuf cuit (55g)
0,23g2%
Blanc de dinde rôtie (55g)
0,2g2%
Boeuf froid tranché (fin) (55g)
0,041g0%