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» Phénylalanine dans les aliments du groupe Porc

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Classement des aliments du groupe Porc par teneur en phénylalanine

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en phénylalanine sont de 1,5g.

Top 11 des aliments du groupe Porc avec la plus grande teneur en phénylalanine
aliment	apports par portion
Foie de porc (100g)	1,3g
Rognon de porc cuit (100g)	1,2g
Longe de porc braisée (100g)	1,1g
Cuisse de porc rôtie (100g)	1,1g
Rognon de porc cru (125g)	0,97g
Epaule de porc rôtie (100g)	0,92g
Epaule de porc (125g)	0,85g
Queue de porc (100g)	0,51g
Jambon (55g)	0,47g
Pieds de porc (55g)	0,19g
Rôti de porc cuit (15g)	0,17g