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» Phosphore dans les aliments du groupe Céréales petit-déjeuner

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Classement des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner par teneur en phosphore


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en phosphore sont de 700mg et vos apports max tolérés sont de 4000mg.

Top 14 des aliments du groupe Céréales petit-déjeuner avec la plus grande teneur en phosphore
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensAll Bran (Kellogg's) (30g)
261mg37%
Aliment pour VégétaliensCéréales Weetabix (55g)
175mg25%
Aliment pour VégétaliensCheerios (30g)
134mg19%
Aliment pour VégétaliensBran Flakes (Kellogg's) (30g)
109mg16%
Aliment pour VégétaliensMuesli (weetabix) (30g)
95mg14%
Aliment pour VégétaliensBlé soufflé (15g)
84mg12%
Aliment pour VégétaliensCéréales Nesquik (30g)
71mg10%
Aliment pour VégétaliensGolden Grahams (30g)
46mg7%
Aliment pour VégétaliensSpecial K (30g)
40mg6%
Aliment pour VégétaliensCrispix (30g)
29mg4%
Aliment pour VégétaliensRice Krispies (30g)
27mg4%
Aliment pour VégétaliensFroot Loops (30g)
25mg4%
Aliment pour VégétaliensCorn Pops (30g)
14mg2%
Aliment pour VégétaliensCorn Flakes (30g)
11mg2%