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» Phosphore dans les aliments du groupe Matières grasses et huiles

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Classement des aliments du groupe Matières grasses et huiles par teneur en phosphore


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en phosphore sont de 700mg et vos apports max tolérés sont de 4000mg.

Top 5 des aliments du groupe Matières grasses et huiles avec la plus grande teneur en phosphore
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensVinaigrette commerciale (30ml)
6mg1%
Aliment pour VégétariensMayonnaise commerciale (15ml)
2,9mg0%
Aliment pour VégétariensMayonnaise commerciale allégée (15ml)
1,9mg0%
Aliment pour VégétaliensVinaigrette maison (30ml)
0,85mg0%
Aliment pour VégétaliensHuile de lin (10g)
0,1mg0%