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Phosphore dans les aliments du groupe Matières grasses et huiles

Aliment :
 
Nutriment :
Groupes :

Classement des aliments du groupe Matières grasses et huiles par teneur en phosphore


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en phosphore sont de 700mg et vos apports max tolérés sont de 4000mg.

Top 5 des aliments du groupe Matières grasses et huiles avec la plus grande teneur en phosphore
alimentapports
par portion
Vinaigrette commerciale (30ml)
6mg1%
Mayonnaise commerciale allégée (15ml)
3,9mg1%
Mayonnaise commerciale (15ml)
3,5mg0%
Vinaigrette maison (30ml)
0,85mg0%
Margarine (10g)
0,5mg0%