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» Phosphore dans les aliments du groupe Saucisses, viandes froides

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Classement des aliments du groupe Saucisses, viandes froides par teneur en phosphore

Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en phosphore sont de 700mg et vos apports max tolérés sont de 4000mg.

Top 10 des aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en phosphore
aliment	apports par portion
Jambon de dinde (55g)	151mg
Salami de dinde cuit (55g)	146mg
Blanc de dinde rôtie (55g)	146mg
Roulé de dinde (55g)	141mg
Roulé de poulet (55g)	140mg
Boeuf froid tranché (fin) (55g)	132mg
Saucisson de foie (55g)	127mg
Sandwich au blanc de poulet (55g)	125mg
Saucisse fumée (poulet) (55g)	117mg
Saucisson épicé (55g)	111mg

Aliments du groupe Saucisses, viandes froides avec la plus grande teneur en phosphore : 11-35
aliment	apports par portion
Saucisse de dinde (55g)	111mg
Pâté de foie (55g)	110mg
Sandwich au jambon de poulet (55g)	103mg
Saucisse de bologne (boeuf) (55g)	97mg
Pastrami (55g)	96mg
Saucisse fumée (55g)	94mg
Pain de viande au poivre (55g)	94mg
Friand à la viande (55g)	94mg
Braunschweiger (55g)	92mg
Jambon haché (55g)	86mg
Jambon tranché (55g)	84mg
Chorizo (55g)	83mg
Saucisse de veau (55g)	83mg
Saucisse fumée (boeuf) (55g)	79mg
Saucisson de bologne (55g)	76mg
Saucisson de bière (porc et boeuf) (55g)	74mg
Pain de viande aux olives (55g)	70mg
Salami sec (30g)	69mg
Salami de boeuf cuit (55g)	68mg
Saucisse bratwurst (55g)	67mg
Saucisse fumée (porc) (55g)	67mg
Saucisse fumée (porc et boeuf) (55g)	67mg
Saucisse knackwurst (55g)	66mg
Saucisson de bologne (dinde) (55g)	63mg
Cervelas (55g)	61mg