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» Potassium dans les aliments du groupe Boissons

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Classement des aliments du groupe Boissons par teneur en potassium


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en potassium sont de 4700mg.

Top 10 des aliments du groupe Boissons avec la plus grande teneur en potassium
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétariensChocolat chaud maison (250ml)
520mg11%
Aliment pour VégétaliensBoisson aux agrumes (250ml)
293mg6%
Aliment pour VégétaliensBoisson au soja (175ml)
214mg5%
Aliment pour VégétariensChocolat chaud (poudre) (30ml à 40ml)
206mg4%
Aliment pour VégétaliensCafé espresso (175ml)
204mg4%
Aliment pour VégétaliensVin rouge (150ml)
190mg4%
Aliment pour VégétaliensVin rosé (150ml)
148mg3%
Aliment pour VégétariensCappucino (175ml)
117mg2%
Aliment pour VégétaliensMoka (175ml)
111mg2%
Aliment pour VégétaliensVin blanc (150ml)
106mg2%




Aliments du groupe Boissons avec la plus grande teneur en potassium : 11-31
alimentapports
par portion
Aliment pour VégétaliensCocktail pina-colada (rhum) (130ml)
98mg2%
Aliment pour VégétaliensBière ordinaire (1 cannette (355 ml))
96mg2%
Aliment pour VégétaliensCafé décaféiné (175ml)
95mg2%
Aliment pour VégétaliensCafé (175ml)
86mg2%
Aliment pour VégétaliensBière légère (1 cannette (355 ml))
74mg2%
Aliment pour VégétaliensThé (175ml)
65mg1%
Aliment pour VégétaliensCafé instantané (5ml)
32mg1%
Aliment pour VégétaliensCola allégé (1 cannette (355 ml))
28mg1%
Aliment pour VégétaliensAlcool de riz (saké) (100ml)
25mg1%
Aliment pour VégétaliensTisane (175ml)
16mg0%
Aliment pour VégétaliensCocktail daiquiri (rhum) (60ml)
13mg0%
Aliment pour VégétaliensCola décaféiné (1 cannette (355 ml))
11mg0%
Aliment pour VégétaliensPerrier (500ml)
10mg0%
Aliment pour VégétaliensSoda à l'orange (1 cannette (355 ml))
7,4mg0%
Aliment pour VégétaliensCola (1 cannette (355 ml))
7,4mg0%
Aliment pour VégétaliensLimonade (1 cannette (355 ml))
7,1mg0%
Aliment pour VégétaliensEau du robinet (500ml)
5mg0%
Aliment pour VégétaliensLimonade au citron (1 cannette (355 ml))
3,7mg0%
Aliment pour VégétaliensWhisky (45ml)
0,85mg0%
Aliment pour VégétaliensRhum (45ml)
0,85mg0%
Aliment pour VégétaliensVodka (45ml)
0,42mg0%