mon alimentation . org : les aliments avec les nutriments pour vos besoins nutritionnels
Voir aussi les aliments les plus riches pour les végétariens ou les végétaliens

Protéines dans les aliments du groupe Porc

Aliment :
 
Nutriment :
Groupes :

Classement des aliments du groupe Porc par teneur en protéines


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en protéines sont de 50g et vos apports max tolérés sont de 180g.

Top 13 des aliments du groupe Porc avec la plus grande teneur en protéines
alimentapports
par portion
Longe de porc braisée (100g)
27g54%
Cuisse de porc rôtie (100g)
27g54%
Foie de porc (100g)
26g52%
Rognon de porc cuit (100g)
25g51%
Epaule de porc rôtie (100g)
23g47%
Epaule de porc (125g)
21g43%
Rognon de porc cru (125g)
21g41%
Queue de porc (100g)
17g34%
Jambon (55g)
12g25%
Pieds de porc (55g)
6,4g13%
Bacon grillé (15g)
5,6g11%
Rôti de porc cuit (15g)
4,3g9%
Bacon cru (15g)
2,4g5%