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» Rétinol dans les aliments du groupe Aliments prêts-à-manger

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Classement des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger par teneur en rétinol


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en rétinol sont de 700µg et vos apports max tolérés sont de 3000µg.

Top 10 des aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en rétinol
alimentapports
par portion
Sandwich au fromage et oeufs (140g)
193µg28%
Sandwich jambon oeuf fromage (140g)
161µg23%
Beignet de crabe (100g)
155µg22%
Taco et chili con carne (140g)
115µg16%
Sandwich au poulet et fromage (140g)
98µg14%
Sandwich jambon fromage (140g)
92µg13%
Pizza viande et légumes (congelée) (140g)
81µg12%
Sundae caramel (250ml)
80µg11%
Tostada et guacamole (140g)
78µg11%
Sundae fraises (250ml)
65µg9%




Aliments du groupe Aliments prêts-à-manger avec la plus grande teneur en rétinol : 11-17
alimentapports
par portion
Sundae chocolat (250ml)
53µg8%
Pilon de poulet pané et frit (100g)
45µg6%
Préparation de salade de pommes de terre (140g)
42µg6%
Blanc de poulet pané et frit (100g)
35µg5%
Enchilada fromage et boeuf (140g)
35µg5%
Salade de chou (110g)
31µg4%
Tostada au fromage avec haricots et boeuf (140g)
27µg4%