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» Sel (équivalence sodium) dans les aliments du groupe Matières grasses et huiles

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Classement des aliments du groupe Matières grasses et huiles par teneur en sel (équivalence sodium)


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en sel (équivalence sodium) sont de 4100mg et vos apports max tolérés sont de 6200mg.

Top 6 des aliments du groupe Matières grasses et huiles avec la plus grande teneur en sel (équivalence sodium)
alimentapports
par portion
Vinaigrette commerciale (30ml)
716mg17%
Vinaigrette maison (30ml)
505mg12%
Mayonnaise commerciale allégée (15ml)
263mg6%
Mayonnaise commerciale (15ml)
240mg6%
Vinaigrette (huile et vinaigre) (30ml)
0,88mg0%
Huile d'olive (10ml)
0,49mg0%