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» Sel (équivalence sodium) dans les aliments du groupe Potages, sauces

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Classement des aliments du groupe Potages, sauces par teneur en sel (équivalence sodium)


Rappel : compte tenu de votre profil nutritionnel, vos apports conseillés en sel (équivalence sodium) sont de 4100mg et vos apports max tolérés sont de 6200mg.

Top 10 des aliments du groupe Potages, sauces avec la plus grande teneur en sel (équivalence sodium)
alimentapports
par portion
Soupe de pois cassés (250ml)
3483mg85%
Crème de légumes en sachet (250ml)
3341mg81%
Soupe minestrone en sachet (250ml)
2930mg71%
Soupe aux champignons en sachet (250ml)
2912mg71%
Soupe de poireaux en sachet (250ml)
2756mg67%
Soupe de tomates en sachet (250ml)
2694mg66%
Soupe minestrone en boîte (250ml)
2467mg60%
Soupe à l'oignon en sachet (250ml)
2431mg59%
Soupe aux asperges en sachet (250ml)
2287mg56%
Soupe de légumes et boeuf en sachet (250ml)
2254mg55%




Aliments du groupe Potages, sauces avec la plus grande teneur en sel (équivalence sodium) : 11-12
alimentapports
par portion
Bouillon ou consommé de poulet (déshydraté) (250ml)
2181mg53%
Bouillon ou consommé de boeuf (déshydraté) (250ml)
1782mg43%